Управление Роспотребнадзора по Камчатскому краю сообщает. что в крае, также как и в целом по стране, продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

За истекшие две недели нового 2019 года показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ в Камчатском крае не превысил уровни недельных эпидемических порогов как по совокупному населению, так и по отдельным возрастным группам. 

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны.

ОРВИ - острые респираторные вирусные инфекции не гриппозной этиологии - самая распространенная группа инфекционных болезней с широким спектром инфекционных агентов. ОРВИ преимущественно вызывают вирусы, относящиеся к шести семействам характеризуются катаральным воспалением верхних дыхательных путей с симптомами инфекционного токсикоза, клиника развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный. 

Грипп начинается остро с резкого подъема температуры (до 38 °C - 40 °C) с сухим кашлем или першением в горле и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках; насморк обычно начинается спустя 3 дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа.

При легком течении заболевания эти симптомы сохраняются 3 - 5 дней, и больной обычно выздоравливает, но при этом несколько дней сохраняется чувство выраженной усталости, особенно у лиц старшего возраста.

Тяжелое течение гриппа сопровождается поражением нижних дыхательных путей с развитием пневмонии и (или) признаками дыхательной недостаточности: появляется одышка или затрудненное дыхание в покое (у детей до 5 лет наблюдается втяжение грудной клетки или свистящее дыхание в покое), цианоз носогубного треугольника. При тяжелых формах гриппа могут развиваться отек легких, сосудистый коллапс, отек мозга, геморрагический синдром, присоединяться вторичные бактериальные осложнения.

Грипп представляет большую опасность из-за развития серьезных осложнений, особенно у детей до 5 лет, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом, лиц старше 60 лет и других.

После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает, хотя содержащийся в вакцинах компонент совидон или полиоксидоний относится к группе иммуномодуляторов и антиоксидантов, что способствует стимуляции общего иммунитета к вирусным инфекциям.

Следует также помнить о мерах неспецифической профилактики вирусных респираторных инфекций. Для того, чтобы предупредить заболевание, необходимо укреплять и закалять свой организм: соблюдать режим сна, труда и отдыха, стараться больше находиться на свежем воздухе, соблюдать здоровый образ жизни. Отправляясь на прогулку, следует одеваться по погоде, не переохлаждаться.  

Укреплению защитных свойств организма способствует правильное питание. Необходимо включать в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

В период сезонного подъема ОРВИ и гриппа необходимо избегать посещений общественных мест с большим скоплением людей, где есть чихающие и кашляющие больные. В случае необходимости надо воспользоваться медицинской маской или прикрыть рот и нос носовым платком. После  посещения общественных мест кроме тщательного мытья рук с мылом необходимо также промыть слизистую носа проточной водой.

Помните, что любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек, продолжающий ходить на работу и учебу, заражает окружающих. Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу (вызвать участкового врача на дом или бригаду скорой медицинской помощи).

Напоминаем, что сезон гриппа и ОРВИ насупил, поэтому берегите себя и будьте здоровы!